Hart, weich oder... der Härtegrad von Matzratzen

„Eine Matratze muss schön weich sein“, sagen die einen. Andere schwören auf härtere Matratzen, die Ihnen optimalen Schlafkomfort versprechen. Wie so oft im Leben gibt es da keine für alle Fälle richtige Antwort, allenfalls ein paar Hinweise, welcher Härtegrad bei Matratzen der richtige für Sie sein könnte. Diese Hinweise jedoch können durchaus nützlich sein. Ein wichtiges Kriterium bei der Auswahl des Härtegrads von Matratzen: das Körpergewicht desjenigen, der in Zukunft auf ihr liegen wird.

Was besagt der Härtegrad von Matratzen?

Meist werden Matratzen in Härtegrade von EINS bis VIER eingestuft. Der Härtegrad steht dann für die Eignung der jeweiligen Matratzen für unterschiedliches Körpergewicht der auf ihr liegenden Menschen. Generell lässt sich sagen, dass Matratzen mit höherem Härtegrad für schwerere Personen weitaus besser geeignet sind als Matratzen mit geringem Härtegrad. Bei einem niedrigen Härtegrad der Matratze würden diese Menschen nämlich viel zu tief in die Matratze einsinken. Als grobe Richtlinie für die Auswahl des Härtegrades dient folgende Einteilung:

- Matratzen mit dem Härtegrad EINS sind geeignet für Menschen mit einem Körpergewicht von höchstens 50 Kilogramm.

- Matratzen mit dem Härtegrad ZWEI sind geeignet für Menschen mit einem Körpergewicht von höchstens 75 Kilogramm.

- Matratzen mit dem Härtegrad DREI sind geeignet für Menschen mit einem Körpergewicht von höchstens 100 Kilogramm.

- Schwerere Menschen sollten sich eventuell für eine Matratze des Härtegrades VIER entscheiden.

Diese Einteilung gilt unabhängig davon, ob es sich bei den Matratzen etwa um Federkern-, Latex- oder Kaltschaummatratzen handelt. Alternativ zu der Einteilung in Zahlen, werden Härtegrade von Matratzen mitunter auch in „soft“, „mittel“ und „firm“ eingeteilt.

Folgen von falschen Härtegraden

Auf zu weichen Matratzen liegt man ein bisschen wie in einer Hängematte. Das erschwert die Lageveränderungen während des Schlafens: Wirbelsäule, Bandscheibe und Muskulatur können nicht ausreichend regenerieren. Bei zu harten Matratzen verbiegt sich die Wirbelsäule zu stark, unter Umständen werden Schultern und Becken nach oben gedrückt, rät ein Händler für Matratzen Berlin. Vom Ideal ist diese Schlafposition weit entfernt. All den Einteilungen von Matratzen in Härtegrade mit Bezug zum menschlichen Körpergewicht zum Trotz: Sie werden selbst herausfinden müssen, welcher Härtegrad für Sie der am besten geeignete ist. Denn keine noch so ausgefeilte Skala ersetzt den subjektiven Eindruck: auch bei Matratzen nicht.

27.08.2007 00:38:40 von overflood

Fügen Sie diesen Artikel Ihren Social Bookmarks hinzu:

Verlinken Sie diesen Artikel auf Ihrer Website:
<a href="http://www.spicky.de/haus-und-familie/1527/hart-weich-oder-der-haertegrad-von-matzratzen/" target="_blank">Hart, weich oder... der Härtegrad von Matzratzen</a>

Informationen über den Autor dieses Artikels:

Cookies müssen im
Browser erlaubt sein!