Emma Bunton erblickte im Januar 1976 in Barnet, London das Licht der Welt. Als Emma 11 Jahre alt war, ließen sich ihre Eltern scheiden und sie wuchs bei Ihrer Mutter in Finchley, einem Vorort Londons auf.In dieser Zeit nahm sie professionellen Gesangsunterricht und 1994 schloss sie sich den Spice Girls an. Diese Formation produzierte in den nächsten Jahren insgeamt drei erfolgreiche Studioalben, aus denen viele weltweite Nummer Eins Hits hervorgingen. Dies waren unter anderem "Wannabe", "2 Become 1", "Viva Forever". Es wurden auf der ganzen Welt über 40 Millionen Platten verkauft, was diese Gruppe zu einer der erfolgreichsten Bands in den 1990er Jahren werden lies.
Im Jahr 2000 trennten sich schließlich die Mitglieder dieser Gruppe.
Emma Bunton startete danach eine Solokarriere, welche aber nicht an den ruhmreichen Erfolg der Spice Girls reichte. Aber einige Singleauskopplungen aus bisher drei veröffentlichten Alben bescherten der Künstlerin doch einen nicht zu verachtenden Erfolg. So war beispielsweise der Song "What took you so long?"
im Jahre 2001 Nummer eins der britischen Charts, "I´ll be there" Nummer sieben. Die im November 2006 erschienene Single "Downtown" brachte ihr Platz drei der UK-Charts ein. In anderen europäischen Ländern verkauften sich die Alben und daraus ausgekoppelten Singles nicht ganz so erfolgreich, schafften es aber doch teilweise bis in die Top 40, in Italien auch in die Top 10.
Neben dem Musikgeschäft ist die Sängerin auch im TV-Show Business tätig.
Sie produzierte eine eigene sitcom und war ausserdem bei der fünften Staffel der TV-Show "Strictly come dancing" mit von der Partie. Die Episoden wurden von Oktober bis Dezember 2006 in Großbritannien ausgestrahlt.
Seit Frühjahr des Jahres 2007 ist Emma Bunton von ihrem Lebensgefährten Jade Jones schwanger.
Für Aufsehen sorgte die Ankündigung, dass die Spice Girls wieder in Originalbesetzung auf Welttournee gehen möchten. Es sind sechs Konzerte auf der ganzen Welt geplant.