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Artikel » Wellness & Gesundheit Für immer rauchfrei |
Es dauert nicht mehr lange und Silvester steht vor der Tür. Sehr viele Menschen nehmen sich dann gute Vorsätze für das neue Jahr vor. Die meisten halten sich allerdings nicht besonders lang an das Vorgenommene. An oberster Stelle steht das Aufhören mit dem Rauchen. Viele Raucher gehen motiviert ins neue Jahr, ihre letzte Zigarette zu rauchen und danach für immer rauchfrei zu sein. Meist hält der Vorsatz vieler Raucher nicht lange und sie zünden sich nach sechs Wochen wieder eine Zigarette an. Dabei werden den Rauchern viele Möglichkeiten gegeben, in Zukunft rauchfrei zu sein. Von dem Nikotinpflaster bis zur Akupunktur ist alles dabei und alle Methoden versprechen eine langfristige Raucherentwöhnung. Die Hypnose Raucherentwöhnung ist eine relativ neue Methode rauchfrei zu werden. Hier wird das Unterbewusstsein des Menschen angesprochen, denn die Sucht kann durch ein Umdenken ausgeschaltet werden. Der Verstand will mit dem Rauchen aufhören, aber dem Unterbewusstein ist das egal. Ein kräftezehrender innerer Kampf beginnt, bei dem die Vernunft meist den Kürzeren zieht. Durch das Training der Hypnose Raucherentwöhnung gibt das Unterbewusstsein keine Rauchersignale mehr. In der Hypnose ist die Ansprechbarkeit des Unbewussten und die Konzentration auf eine bestimmte Sacher stark erhöht. Das Bewusstsein schraubt zudem gleichzeitig seine Kritikfähigkeit herunter. Bestimmte Phänomen können verstärkt und zum Teil überhaupt erst wahrgenommen werden und damit das Bewusstsein verändert werden. Man verfällt durch die Hypnose in einen natürlichen Zustand, der auch beim Einschlafen oder Aufwachen vorkommt. Jetzt ist nur noch die Konzentration auf eine bestimmte Sache gerichtet. Von hier an kann die Hypnose Raucherentwöhnung wirken. Jeder kann sich hypnotisieren lassen. Einen Unterschied gibt es oft nur in der Trancetiefe, die situationsbedingt verschieden sein kann. Wie bei allen Methoden der Raucherentwöhnung gilt aber auch bei der Hypnose Raucherentwöhnung, die Willensstärke und der Ansporn müssen vorliegen. So kann Hypnose eine fundierte Vorgehensweise sein, endlich Rauchfrei zu werden. Normalerweise wird die Hypnose Raucherentwöhnung als Seminar auf Gruppenbasis angeboten.
| | | 06.12.2007 19:31:52 von |
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