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Artikel » Wellness & Gesundheit Geschichte des Yoga in Indien |
Yoga geht auf einen sehr alten Ursprung zurück, denn Archäologen fanden in den untergegangenen Städten des Industales im Nordwesten Indiens Skulpturen von Personen in ähnlichen Haltungen wie denen, welche heute von Yogis (Yoga Praktizierende) ausgeführt werden. Diese alten Figuren stammen wohl ungefähr aus der Zeit um 3000 vor Christi und sind ein Nachweis für das lange Bestehen des Yoga. Die Grundlagen der Yoga Philosophie wurden wahrscheinliche in den Upanishaden (Sanskrit--das Sich-in-der-Nähe-Niedersetzen bei einem Lehrer) etwa.1000 vor Christi gebildet. Diesen Texten zufolge, die mehrere Jahrhunderte vor der Bibel aufgeschrieben wurden, ist das Universum ein Ausdruck einer zugrundeliegenden, bewußten Realität, dem Brahman (kosmische Gesamtheit oder Weltseele) Brahman kann durch Meditation und Erkenntnis entdeckt werden und erlöst von Leid. Zu den Klassikern des Yoga zählen die Yoga Sutras von Patanjali, eine Textsammlung aus vier Büchern mit insgesamt 195 Sutras, die einen Leitfaden bilden. Die Yoga Sutras wurden etwa um Christi Geburt verfasst. Sie bestehen aus kurzen, prägnanten Aphorismen und beschreiben eigentlich ein Philosophiesystem. Das sogenannte Hatha Yoga wurde in einem andere„ Klassiker, der Hatha Yoga Pradipika des Swatmarama etwa um fünfzehnhundert nach Christi, erklärt. Yoga hatte sich immer weiterentwickelt und einen beachtlichen Einfluß auf die indische Kultur als Ganzes genommen, obwohl sich nur sehr wenige Inder ganz dem Yoga widmeten. So richtig hat sich Yoga in Indien aber erst im letzten Jahrhundert stark verstärkt. Es tauchte auf aus den Einsiedeleien und Ashrams (klosterähnliche Gemeinschaften) und wird nun von Millionen Indern praktiziert. Verschiedene große Lehrer spielten dabei ein Schlüsselrolle. Der einflußreiche Arzt SIVANANDA zum Beispiel gründete ein Zentrum in Nordindien und bildete Tausende von Menschen aus. Er schrieb zahllose Bücher und vereinfachte die komplizierten Techniken früherer Zeiten, um sie dem modernen Leben anzupassen. Noch heute hält die fortschreitende Entwicklung in Indien an. Yoga findet Eingang in den Schulunterricht, und die Regierung empfiehlt sogar, daß jedes Kind Hatha-Yoga lernen soll. Besonders in diesem Jahrhundert wurde der Yoga dank Swami Vivekananda und vielen anderen großen Yogis auch im Westen immer bekannter und erfährt eine beständige Ausweitung. Zwar ist in der Westlichen Welt fast nur der Hatha Yoga und die damit verbundenen Körperhaltungen beklannt,aber auch alle anderen Aspekte des Yoga werden mittlerweile im Yogaunterrichtimmer mehr vermittelt. Viele Yogakursein Münster und anderen Orten beschränken sich leider immer noch auf die rein gesundheitlichen Aspekte des Yoga. Der Autor Lars Rimböck, gibt schon seit vielen Jahren Yogaunterricht in Münster. Er gibt Yoga Kurse in Münster die alle ganzheitlichen Aspekte des Yoga einschließen.
| | | 07.12.2007 17:38:20 von |
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