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Artikel » Wellness & Gesundheit Yoga: Mit der Seele sprechen |
Yoga Reisen sind nicht nur Reisen an wirkliche Orte, sondern immer ein Aufbruch ins Ungewisse unserer Innenwelt. Yoga-Praktizierende machen sich mit den Übungen auch auf den Weg zu sich selbst. Gerade durch die mit den Körperübungen und Atemtechniken des Yoga erzielte Entspannung frischt man einerseits seine persönlichen Kraftreservoires wieder auf. Andererseits gelangt man durch die bald einsetzende tiefe innere Ruhe und Gelassenheit an bislang vielleicht unbekannte Grenzpunkt der eigenen Persönlichkeit. Diese zu überschreiten sind ebenfalls das Ziel von Yoga Reisen. Alleine oder in einer Gruppe, immer aber unter der fachkundigen Anleitung eines geschulten Yogalehrers, begeben sich die Teilnehmer der Kurse sprichwörtlich auf eine Reise im doppelte Sinn. Was die äußerlichen Annehmlichkeiten betrifft, lassen Yoga Reisen keine Wünsche offen. Überdurchschnittlicher Komfort und Service sind in allen Hotels und anderen Einrichtungen, die Yoga Reisen anbieten, selbstverständlich. So finden beispielsweise auch Vegetarier bei diesen Veranstaltern ein reichhaltiges kulinarisches Angebot vor, das auch kritische Gaumen mehr als zufriedenstellen wird. Selbstverständlich wird auf der Reise ins Innere wird behutsame und kompetente Begleitung angeboten. Wenn Yoga-Praktizierende überrascht und vielleicht zunächst ein bisschen geängstigt auf die in der Innenschau erlebten Dinge reagieren, stehen ihnen in den Kursen einfühlsame Berater zur Seite. So werden emotionale Erlebnisse oder andere Wahrnehmungen in die richtigen Bahnen gelenkt, damit auftauchende Fragen gemeinsam in der Gruppe oder im vertrauensvollen Zweiergespräch besprochen und geklärt. Yoga Reisen sind Abenteuer und Wellness für die Seele zugleich.
| | | 24.04.2007 10:29:19 von |
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